✨Déclic & GO✨

Le programme d'accompagnement pour vivre ta meilleure vie


Sâches que tout ce que tu vas lire ci-dessous relève de mon expérience personnelle ainsi que de l'expérience de mes coachées...

On est dans la vraie vie, là!

Les ressentis et émotions ont réellement été vécues, et l'évolution et les contrastes aussi, évidemment 😉


Te reconnais-tu dans ces situations?


Du coup, tu :

  • fais tes choix par défaut,
  • ne sais pas comment prendre les bonnes décisions,
  • manques d'estime de soi et tu n'as plus trop confiance en toi,
  • subis tes émotions (doutes, mélancolie, peurs, stress, colère...)
  • ne te sens pas particulièrement épanouie dans plusieurs domaines de ta vie,
  • ne sais pas dire non...



Imagine-toi!!!

Tu es alignée, en train de vivre ta meilleure vie...


Ça change tout, puisque :

  • Tu te sens utile et tu te lèves avec le "smile" chaque matin: tu te lèves de "bonheur", quoi!!
  • Tu reconnais que tes qualités sont nombreuses et ton estime de soi grandit,
  • Tu admets être talentueuse dans bien des domaines et tu exploites tous tes talents,
  • Ta bienveillance envers toi-même t'amène à comprendre ta situation actuelle, à être résiliente en somme,
  • Tu écoutes tes émotions et tu possèdes les clés pour mieux les gérer,
  • Ces nouvelles connaissances et ta résilience te permettent de prendre des décisions pour TON bien. 



Comment y parvenir?


Pour cela, il te faut:

  •  Savoir par où commencer grâce à un programme simple, court et structuré pour éviter de t'éparpiller ,
  • Être guidée pas à pas: un programme qui t'accompagne étape par étape à un rythme régulier,
  • Passer à l'action: grâce à des outils concrets pour appliquer immédiatement ce que tu as appris,
  •  Garder la motivation du début à la fin: à l'aide d'un programme efficace qui te permet une mise en application simple et, te donne envie d'aller jusqu'au bout de tes objectifs d'alignement avec toi-même ..




Les 5 piliers du programme Déclic & Go

Ce programme repose sur 5 piliers qui représentent les étapes par lesquelles tu devras passer pour vivre ta meilleure vie en autonomie.

Bien sûr, pour chacune des étapes, je te délivrerai des outils et techniques qui t'aideront à progresser à pas de géant!

1/ Comprendre où j'en suis!

C'est le moment de faire un état des lieux de ton "état présent", de ta situation actuelle.

Ici, tu travailles la bienveillance envers toi-même, la résilience... Tu apprends de tes expériences.

2/ Comprendre qui je suis!

C'est le temps de l'introspection positive, et des prises de conscience.

Tu apprends à te respecter,

Tu gagnes en estime de soi,

Tu t'appuies sur tes nombreux talents...

3/ Enclencher le changement

Équipée du bilan de ta situation actuelle et de ton alignement personnel retrouvé, tu peux envisager de nouveaux objectifs pour vivre ton déclic. 

Il est temps d'écrire les pages de ta meilleure vie!!

Tu prépares tout ça grâce à des outils performants de définition d'objectifs.

4/ Passer à l'action

Tes objectifs fraîchement fixés, et solidement chevillés au corps parce qu'ils te font vibrer, tu passes à l'action.

Ici, tout est mesurable et temporellement défini. Pas d'autres choix que d'avancer.

5/ Maintenir le cap

En avançant, tu passeras probablement par des hauts et des bas, c'est ainsi que le l'histoire s'écrit!

Bien sûr, tu n'auras pas le choix que de vivre ses émotions et de les accepter, mais nous définirons ensemble une stratégie d'endurance et de motivation, pour que tu ne te sentes jamais dépourvue!

Composition du programme Déclic & Go


Comment cela va s'articuler?

Il s'agit d'un accompagnement de 3 mois à raison d'une "rencontre" hebdomadaire d'une heure en présentiel, en Visio ou au téléphone. (soit 12 séances environ)

Entre chacune de nos séances, tu auras un travail personnel à effectuer pour t'assurer une avancée progressive et régulière.

Ce travail pourra prendre différentes formes et sera toujours négocié ensemble afin de l'adapter à ta situation.

Après chaque séance, je t'envoie un bilan concis ainsi que l'exercice choisi.


Alors! Prête à vivre ta meilleure vie!


Attention

Ce programme n'est pas pour tout le monde!

Pour certaines, c'est une question de timing, et ça ne sera peut-être pas le bon moment...

Pour d'autres, elles ne passeront jamais le pas et ne vivront jamais leur meilleure vie...

Pourquoi?

Tout simplement parce que cela demande à être prête à se bousculer soi-même, à bousculer sa vie telle qu'elle est, à dire au-revoir à des habitudes malsaines, à installer de nouvelles habitudes bienfaisantes, à se recalibrer.

 

Si à l'inverse, tu te sens archi-prête à vivre ta meilleure vie, je te propose de réserver un rendez-vous ici

Cette séance est offerte et dure environ 30 à 45 minutes.

Cet échange nous permettra de clarifier ta situation actuelle, d'identifier tes blocages et d'évoquer les premières pistes qui mènent à ta meilleure vie!