ÉVIDENCE · Accompagnement individuel sur 3 mois
Tu as coché toutes les cases. Maintenant, retrouve ce qui te fait vibrer.
Un accompagnement transformateur pour les femmes qui ont tout pour être heureuses… et qui ressentent malgré tout un vide intérieur. Sans devoir tout bouleverser autour de toi.
30 minutes · gratuit · sans engagement · en visio
Tu te reconnais ?
« Ma vie ne peut pas se résumer à ça. »
- De l'extérieur, tout va bien. À l'intérieur, quelque chose s'est éteint.
- Tu avances en pilote automatique, d'une journée à l'autre.
- Tu prends soin de tout le monde, et tu passes toujours en dernier.
- Tu te dis « il y a pire » ou « je devrais être heureuse », et tu culpabilises presque de ressentir ça.
- Quand on te demande ce qui te ferait plaisir, tu ne sais plus vraiment quoi répondre.
- Tu n'as pas envie de tout plaquer. Tu veux juste te sentir vivante à nouveau.
Ce décalage n'est pas un caprice. C'est une information précieuse : une partie de toi demande à être écoutée.
D'où vient ce vide
Les qualités qui t'ont portée jusqu'ici
Les femmes que j'accompagne ont souvent un point commun. Elles sont :
Ces qualités t'ont permis de construire ta vie, et elles t'ont protégée. Mais à force de répondre aux attentes, de t'adapter et de minimiser ce que tu ressens, tu t'es peu à peu éloignée de toi. Jusqu'au jour où tu ne sais plus ce qui t'anime, ni ce que tu veux vraiment.
La bonne nouvelle : ce lien avec toi-même ne s'est pas perdu. Il s'est mis en veille. Et il se retrouve.
L'accompagnement
Un accompagnement transformateur
Pendant 3 mois, on travaille en profondeur : comprendre ce qui a créé ce vide, repérer les automatismes qui t'ont éloignée de toi, et remettre de l'élan dans ta vie.
Pas de recette toute faite : je combine les outils les plus justes pour toi, la thérapie cognitive et comportementale, l'hypnose ericksonienne, la PNL et le coaching, au rythme qui te convient.
En visio, où que tu sois, ou au cabinet à Gradignan.
Le chemin
Trois phases, étape par étape
Pas de bouleversement. Un chemin, à ton rythme.
Mettre des mots
On nomme enfin ce que tu ressens, sans le minimiser ni le juger. Ce qui était flou devient clair.
Se comprendre autrement
On décode tes réactions et les stratégies qui t'ont protégée, pour comprendre ce qu'elles cherchaient à préserver.
Retrouver une cohérence intérieure
Tes valeurs, tes besoins, tes envies : tu réalignes ta vie sur ce qui compte vraiment pour toi, et tu repars avec tes propres outils.
Et après ?
Ce n'est pas ton décor qui change. C'est ta façon de l'habiter.
- Te réveiller sans cette lourdeur intérieure.
- Savoir à nouveau ce qui te fait envie.
- Dire non sans culpabiliser.
- Te sentir alignée avec ce que tu fais.
- Vivre une vie qui te ressemble enfin.
Elles en parlent
Ce qui a changé pour elles
« Une meilleure compréhension et acceptation de mon moi profond, un rayonnement intérieur que j'avais perdu, et surtout un apaisement profond. »
« Je bénéficie actuellement d'un coaching qui m'apporte énormément. Florence est une personne extrêmement bienveillante, avec une oreille très affûtée et une façon de retranscrire les situations avec les mots justes. Je peux déjà dire que le bénéfice est inestimable. »
« Même dans mes moments les plus difficiles, elle a su se montrer à l'écoute et sans jugement pour m'aider à avancer et à (re)trouver qui me manquait. Nos longs moments d'échanges m'ont apporté beaucoup d'apaisement. »
« Je sais dorénavant que j'ai tout le potentiel pour créer la vie de mes rêves, ainsi que les ressources pour vivre en harmonie avec moi-même. Mes idées sont plus claires et nettes. »
« Pour avoir rencontré une multitude de professionnels et testé toutes sortes de thérapie, celle-ci a été la plus bénéfique. Un réel échange constructif avec de vrais outils pour évoluer. »
« Grâce à elle, j'ai vu une grande évolution intérieure et je pense que je la remercierai jamais assez pour tout ça ! »
« C'était vraiment une joie d'aller à nos séances, parce que non seulement j'apprenais tout un tas de choses sur moi, mais je passais aussi un bon moment. »
« Un très bel accomplissement personnel, un renouveau et une redécouverte de moi-même. »
Pour qui ?
Est-ce que c'est pour toi ?
C'est pour toi si…
- Ta vie coche toutes les cases, mais tu ne te sens pas heureuse.
- Tu minimises ce que tu ressens (« il y a pire », « je devrais être heureuse »).
- Tu ressens un vide, une perte de sens, l'impression de vivre en pilote automatique.
- Tu veux retrouver de la joie et de l'élan, sans bouleverser toute ta vie.
- Tu es prête à t'engager dans un vrai travail sur toi.
Ce n'est pas pour toi si…
- Tu cherches une transformation immédiate ou magique.
- Tu attends que je trouve les réponses à ta place.
- Tu ne souhaites pas te remettre en question.
Comment ça commence
Tout part d'un Appel Clarté
Tu réserves ton Appel Clarté
30 minutes offertes, en visio, pour faire le point sur ta situation.
On vérifie ensemble
Si cet accompagnement est vraiment juste pour toi, je te le dis. Sinon aussi. Aucune pression.
On démarre
J'accompagne 8 femmes maximum en même temps, pour que chacune ait vraiment ma présence.
Qui suis-je
Je m'appelle Florence
Moi aussi, j'ai connu ce moment où l'on a construit une vie… qui ne nous ressemble plus vraiment. Ce qui m'a aidée à me retrouver, ce n'est pas seulement de réfléchir : c'est d'écouter ce que mon inconscient essayait de me dire.
Dans ÉVIDENCE, je relie deux mondes : l'hypnose, les symboles et l'intuition pour faire émerger ce qui se cache sous le vide, la TCC et le coaching pour en faire des changements concrets, à ton rythme.
Tes questions
Avant de te lancer
J'ai déjà essayé la thérapie, pourquoi ce serait différent ?
Parce qu'on ne se contente pas de parler : on combine plusieurs approches (TCC, hypnose ericksonienne, PNL, coaching) dans un format court et concret, avec des exercices à mettre en pratique entre les séances. L'objectif n'est pas de comprendre indéfiniment, mais d'avancer.
Je n'ai pas le temps pour un accompagnement de 3 mois.
Le rythme est pensé pour les femmes qui ont déjà beaucoup à gérer : on cale les séances sur ton agenda, en visio depuis chez toi si tu préfères, et les exercices entre deux séances ne prennent que quelques minutes. Tu avances sans ajouter une charge de plus à ton quotidien.
Comment savoir si c'est vraiment pour moi ?
C'est précisément le rôle de l'Appel Clarté : en 30 minutes, on regarde ensemble si cet accompagnement est adapté à ta situation. Pas de pression, pas d'engagement, juste une conversation honnête.
Combien coûte l'accompagnement ?
On en parle pendant l'Appel Clarté, une fois qu'on a vérifié ensemble que cet accompagnement est juste pour toi.
L'hypnose, ça se passe comment ?
L'hypnose ericksonienne est utilisée en complément de la TCC et du coaching, jamais seule. C'est une approche douce : tu restes consciente et en contrôle à chaque instant.
En visio ou au cabinet ?
Comme tu préfères. L'accompagnement se fait très bien en visio, où que tu sois en France, ou au cabinet à Gradignan le mercredi.
Et si c'était le bon moment ?
Si quelque chose en toi a résonné en lisant ces lignes, offre-toi 30 minutes pour en parler.
30 minutes · gratuit · sans engagement